Workshops, Kurse und Webinare - hier findest du das passende Angebot für dich
Bleib auf dem Laufenden und entdecke meine aktuellen Webinare, Workshops und Kurse zu den Themen Stillen, Schlafen und Beikost. Diese Termine bieten dir die Möglichkeit, wertvolles Wissen rund um bindungsorientierte Elternschaft und bedürfnisorientierte Familienbegleitung zu gewinnen – entweder ganz flexibel online oder bei einem meiner Präsenztermine in Südtirol und im Vinschgau.
Themen und Inhalte
Jeder Termin ist darauf ausgerichtet, euch als Familie praktische Tipps, wissenschaftliche Hintergründe und wertvolle Einsichten zu geben, die euch im Alltag mit eurem Baby oder Kleinkind stärken. Die Themenschwerpunkte umfassen:
Stillvorbereitungskurs
Ideal für werdende Eltern, die sich auf die Stillzeit vorbereiten möchten. Dieser Kurs beleuchtet alle wichtigen Themen, die dich vom ersten Anlegen bis hin zur ersten Zeit mit deinem Baby begleiten.Workshop: Stillbeziehung bedürfnisorientiert verändern
Dieser Workshop richtet sich an Eltern, die die Stillbeziehung sanft anpassen oder beenden möchten. Hier erfährst du, wie du das nächtliche Abstillen oder das allmähliche Reduzieren des Stillens bedürfnisorientiert gestalten kannst.Schlafberatung und Schlafgewohnheiten von Babys und Kleinkindern
Ein Workshop oder Kurs, der euch als Familie dabei hilft, ein besseres Verständnis für die Schlafbedürfnisse eures Kindes zu entwickeln und gleichzeitig entspanntere Schlafgewohnheiten zu finden. Dabei stehen Themen wie Schlafassoziationen, nächtliches Aufwachen sowie die Veränderung der (Ein-)Schlafsituation im Fokus, damit ihr gemeinsam einen harmonischeren Alltag gestalten könnt.Beikost – sanfte Einführung und Beratung
Die Einführung von Beikost wirft viele Fragen auf. In meinem Kurs zur Beikost erhältst du alle wichtigen Informationen rund um die ersten Mahlzeiten deines Babys und erfährst, wie der Beikoststart entspannt und stressfrei gelingen kann.
Buchung und Teilnahme
Meine Workshops und Kurse finden sowohl online über Zoom als auch vor Ort in Südtirol oder im Vinschgau statt. Die genauen Termine sowie die Standorte findest du in der untenstehenden Terminübersicht. Sobald du dich angemeldet hast, erhältst du alle wichtigen Infos und Materialien, damit du bestens auf das Thema vorbereitet bist.
Hinweis zur Buchung:
Du kannst dich ganz unkompliziert über das Kontaktformular unten anmelden. Nach deiner Anmeldung sende ich dir die Teilnahmebestätigung sowie alle Details zum Kurs direkt per E-Mail zu. Falls du zu einem Thema zusätzliche Unterstützung benötigst, stehe ich dir gerne mit einer individuellen Beratung zur Seite. Mehr dazu erfährst du in meinen Beratungspaketen.
Was erwartet dich?
In diesem Kurs erfährst du alles, was du für einen erfolgreichen Stillstart wissen musst:
- Milchbildung verstehen: Wie funktioniert es, und wie kannst du sie fördern?
- Stillen nach Bedarf: Warum ist es wichtig?
- Stillprobleme vorbeugen: Tipps für eine entspannte Stillzeit.
- SOS-Tipps bei wunden Brustwarzen: Schnelle Hilfe bei Problemen.
Zusätzlich klären wir alle deine Fragen rund um das Stillen, damit du gut vorbereitet in eure Stillbeziehung starten kannst. Inklusive Handout und Gutschein für eine 30-minütige Beratung im Wochenbett.
Preis: 55,00 €
Termine: 22.02.2025, 07.06.2025, 18.10.2025 (jeweils 9:00 – 12:00 Uhr, vor Ort in Mals).
Wann ist der richtige Zeitpunkt für Beikost?
In diesem Webinar erfährst du alles Wichtige über den Beikoststart:
- Beikostreifezeichen: Wie erkenne ich, dass mein Baby bereit ist?
- Brei oder BLW (Baby-led Weaning)?: Was passt zu unserem Familienalltag?
- Lebensmittelauswahl: Welche Lebensmittel eignen sich für den Start, und wie halte ich Sicherheitsregeln ein?
- Familientisch statt Karottenbrei?: So gelingt entspanntes Essen mit Baby.
- Stillmahlzeiten reduzieren: Wann und wie?
Starte mit einem guten Gefühl und evidenzbasiertem Wissen in die Beikostzeit. Inklusive Handout für den idealen Beikoststart.
Preis: 35,00 €
Termine: 16.01.2025, 12.03.2025, 11.06.2025, 10.09.2025 (jeweils 9:30 – 11:30 Uhr, online via Zoom).
Rund um den Baby- und Kleinkindschlaf
In diesem evidenzbasierten Webinar lernst du:
- Was sind Schlafgewohnheiten? Häufige Schlafassoziationen wie Stillen, Schnuller, Kinderwagen oder Tragen.
- Bindungsorientierte Veränderung: Wie du sanft und bedürfnisorientiert Schlafgewohnheiten anpasst.
- Praktische Strategien: Für mehr Gelassenheit im Familienalltag.
Perfekt für Eltern, die den Schlaf ihres Kindes besser verstehen und individuell verändern möchten. Inklusive Handout mit Workbook-Charakter.
Preis: 44,00 €
Termine: 12.02.2025, 14.05.2025, 24.09.2025, 22.12.2025 (jeweils 9:30 – 12:00 Uhr, online via Zoom).
Du möchtest an eurer Stillbeziehung etwas verändern?
Egal ob es um nächtliches Abstillen, eine Stillpause, das Reduzieren von Stillmahlzeiten oder das komplette Abstillen geht – dieses Webinar bietet dir fundiertes Wissen und klare Strategien:
- Nächtliches Abstillen: Bindungsorientierte Methoden für mehr Schlaf.
- Stillmahlzeiten reduzieren: Schritt für Schritt ohne Stress.
- Betreuung durch andere Personen: Tipps, um dein Kind liebevoll auf Veränderungen vorzubereiten.
Dieses Webinar unterstützt dich, egal wo du in eurer Stillbeziehung gerade stehst. Inklusive Handout mit Workbook-Charakter für eine individuelle Umsetzung.
Preis: 44,00 €
Termine: 29.01.2025, 16.04.2025, 17.09.2025, 10.12.2025 (jeweils 9:30 – 12:00 Uhr, online via Zoom).
Dieser Treff ist ein Ort des Austauschs und der Ermutigung, speziell für Langzeitstillende, aber auch für alle, die sich über das Stillen informieren oder Erfahrungen teilen möchten. Moderiert von mir, einer erfahrenen Stillberaterin, bietet der Stilltreff:
- Fachlichen Input: Fundiertes Wissen zu den Themen, die euch bewegen.
- Offenen Austausch: Ohne Mindestalter für die Kinder – jede Stillbeziehung ist willkommen.
- Bedürfnisorientierte Unterstützung: Antworten auf eure Fragen, angepasst an eure individuelle Situation.
Termine 2025:
- 23.01.2025 um 20 Uhr
- 21.02.2025 um 10 Uhr
- 28.03.2025 um 10 Uhr
- 24.04.2025 um 20 Uhr
- 23.05.2025 um 10 Uhr
- SOMMERPAUSE
- 12.09.2025 um 10 Uhr
- 23.10.2025 um 20 Uhr
- 21.11.2025 um 10 Uhr
- 19.12.2025 um 10 Uhr
Kosten: Kostenlos
Anmeldung: Per WhatsApp mit Themenvorschlägen. Die Zugangsdaten werden nach Anmeldung zugesandt.
Der Treff ersetzt keine persönliche Beratung
Weitere Infos findest du HIER.
Online-Anmeldung zu Webinaren und Kursen
Finde deinen passenden Termin in Südtirol
Ob Stillvorbereitungskurs, Workshop rund um den Beikoststart oder die Webinare Stillbeziehung/Schlafgewohnheiten bedürfnisorientiert verändern – bei mir findest du das passende Angebot für dich und deine Familie.
So einfach geht`s:
- Wähle deinen Wunschtermin: Stöbere in meinem vielfältigen Angebot und finde den Kurs, der am besten zu dir passt.
- Buche online: Fülle das bequeme Online-Formular aus.
- Bestätigung: Du erhältst im Anschluss eine Bestätigung per E-Mail.
Wichtiger Hinweis: Deine Anmeldung wird erst durch die unterschriebene Vereinbarung, die du im Anschluss per E-Mail erhältst, rechtskräftig.
Warum warten? Lerne andere Eltern kennen, die ebenfalls bedürfnisorienitert erziehen und tausche dich aus. Hol dir zudem noch wertvolle Tipps und Tricks von mir als Stillberaterin, Schlafberaterin für Babys und Kleinkinder und als Beikostberaterin.
Individuelle Workshops und Webinare rund um Stillen, Baby- und Kleinkindschlaf & Beikost
Der passende Termin oder Ort ist online nicht verfügbar? Kein Problem! Ich biete dir individuelle Workshops und Webinare an, die perfekt zu dir und deiner Situation passen – ganz flexibel online oder bei dir zu Hause.
Wähle dein Thema:
Ob du dich auf die Stillzeit vorbereiten oder mehr über bedürfnisorientierte Ansätze bei Schlaf und Beikost erfahren möchtest – hier findest du das passende Thema:
- Stillvorbereitungskurs – Alles Wichtige für einen gelungenen Stillstart (ca. 3 Stunden)
- Workshop: Stillbeziehung bedürfnisorientiert verändern – Veränderungen sanft und sicher gestalten (ca. 2,5 Stunden)
- Wissenswertes zum Baby- und Kleinkindschlaf – Tipps und Hintergrundwissen für guten Schlaf (ca. 2,5 Stunden)
- Workshop: Schlafgewohnheiten bedürfnisorientiert verändern – Hilfe bei Themen wie Dauernuckeln, Schnuller, Flasche oder Tragen (ca. 2,5 Stunden)
- Workshop: Beikost nach Bedarf – Der Weg zur abwechslungsreichen und gesunden Beikost (ca. 2 Stunden)
- Basiswissen: Stillen, Schlafen & Beikost – Kompaktes Grundwissen für einen sicheren Start (ca. 1 Stunde)
Konditionen und Preise:
- Kosten: ab 38,00 € pro Person für 2,5 Stunden inkl. umfassendem Informationsmaterial (auf Anfrage gerne ein individuelles Angebot)
- Gruppengröße: mindestens vier Personen
- Ort: online via Zoom oder bei dir zu Hause (Wohnzimmerworkshop)
- Anfahrt: Bei Vor-Ort-Workshops berechne ich eine Anfahrtskostenpauschale von 0,90 € pro Kilometer ab einer Entfernung von 10 km.
Interesse oder Fragen?
Melde dich gerne unverbindlich für ein individuelles Angebot oder weitere Informationen. Ich freue mich darauf, dich zu unterstützen!
Kontakt:
E-Mail: info@hearzig-familienbegleitung.it
Telefon & WhatsApp: +39 379 259 8892
