Persönliche Beratung
Du suchst eine individuelle Still- und Schlafberatung in Südtirol, die ganz auf dich und dein Baby eingeht? Als bindungsorientierte Familienbegleiterin biete ich dir eine persönliche Babyberatung zu allen Fragen rund um Stillen, Schlaf, Beikost und Flaschenernährung. Egal ob online oder bei dir zu Hause im Vinschgau.
Mein Ansatz in der bindungs- und bedürfnisorientierten Schlafberatung ist in Südtirol einzigartig und basiert auf fundiertem Wissen und individueller Begleitung und das ohne starre Methoden oder Trainings.
Ob du nach einer persönlichen Familienberatung, einem 1:1 Elterncoaching oder konkreter Hilfe bei Babyproblemen suchst, ich bin sicher, dass wir gemeinsam einen passenden Weg, der zu euch passt.
Stillberatung vor Ort im Vinschgau oder online
Unterstützung und persönliche Beratung für einen guten Start in eure Stillbeziehung
In meiner Stillberatung begleite ich dich durch die verschiedenen Phasen deiner Stillzeit und das vom ersten Anlegen bis hin zum sanften Abstillen. Dabei schauen wir gemeinsam, wie du dein Baby richtig anlegst und welche Stillpositionen für euch angenehm und effektiv sind. Wenn du unter Schmerzen oder wunden Brustwarzen leidest, finden wir gemeinsam Wege, um diese zu lindern. Auch die Regulation deiner Milchmenge und das Abpumpen von Muttermilch können Themen sein. Ebenso wichtig ist das Erkennen von Hunger- und Sättigungszeichen deines Babys. Vielleicht möchtest du eine Stillpause einlegen oder dich mit dem Gedanken des Abstillens auseinandersetzen, was ich ebenfalls bedürfnisorientiert begleite. Ziel meiner Beratung ist es immer, dein Selbstvertrauen in der Stillzeit zu stärken und dir Sicherheit im Umgang mit den Bedürfnissen deines Babys zu geben.
Schon in der Schwangerschaft kann eine persönliche Babyberatung sinnvoll sein, um dich auf das Stillen vorzubereiten.
Stillberatung nach stiller Geburt
Nach einer Fehl- oder Totgeburt biete ich dir eine kostenlose und einfühlsame Beratung zum Abstillen an. Bitte melde dich denn ich bin für dich da.
Schlafberatung für Baby- und Kleinkindschlaf:
Bedürfnisorientierte Lösungen statt Schlaftraining
Der kindliche Schlaf stellt viele Eltern vor große Fragen und genau hier setzt meine Schlafberatung an. Gemeinsam schauen wir uns an, wie sich der Schlaf deines Babys altersentsprechend entwickelt und warum Einschlaf- oder Durchschlafprobleme oft auftreten. Ich helfe dir dabei, eine sichere und angenehme Schlafumgebung zu schaffen und unterstütze dich, wenn du Schlafgewohnheiten oder Einschlafbegleitungen sanft und ohne Druck verändern möchtest. Auch das nächtliche Stillen kann Thema sein und das ganz egal, ob du es beibehalten, verändern oder langsam beenden möchtest: Wir finden einen Weg, der zu euch passt. Gemeinsam suchen wir nach Lösungen, die eure individuellen Bedürfnisse und Routinen berücksichtigen.
Beikostberatung
Entspannter Beikoststart mit individueller Unterstützung und persönlicher Beratung
Der Beikoststart ist ein großer Meilenstein im ersten Lebensjahr und oft mit vielen Fragen verbunden. In meiner Beikostberatung erfährst du, wann dein Baby bereit für die ersten Mahlzeiten ist und wie ihr den Übergang von Milch zu Beikost entspannt gestalten könnt. Wir besprechen wichtige Sicherheitsregeln und schauen gemeinsam, welche Lebensmittel sich für den Anfang gut eignen. Auch die Kombination von Beikost mit Stillen oder Formula ist ein häufiges Thema. Unsicherheiten oder Ängste, nehme ich dir gerne mit einer fundierten Beikostberatung. Ich arbeite bindungsorientiert und nach dem Konzept der Beikost nach Bedarf, denn das verläuft ganz ohne starren Plan, dafür mit viel Vertrauen in dein Kind.
Formula- und Flaschenberatung
Kompetente Unterstützung bei der Fläschchenernährung
Du suchst eine sachliche, unabhängige Formula- und Flaschenberatung im Vinschgau oder online? Als zertifizierte FeS-Fachkraft biete ich dir eine Beratung nach WHO-Kodex und das ohne Wertung oder Druck.
Nicht jede Familie stillt und das ist völlig in Ordnung. In meiner Flaschenberatung bekommst du fundierte und unabhängige Unterstützung bei allen Fragen rund um Muttermilchersatznahrung und Fläschchen. Wir sprechen über die Auswahl einer geeigneten Säuglingsnahrung, über passende Flaschen und Sauger und darüber, wie sich Blähungen, Verstopfung oder häufiges Spucken lindern lassen. Auch das stillfreundliche Zufüttern, eine gut abgestimmte Zwiemilchernährung und das sanfte Abgewöhnen der Flasche gehören zu meinen Beratungsthemen. Und natürlich berechnen wir gemeinsam die passenden Trinkmengen, damit du Sicherheit und Orientierung im Alltag mit Flasche gewinnst.
Dein Weg zur individuellen Still- und Schlafberatung
Egal ob Stillfragen, Schlafschwierigkeiten oder Beikost, in meiner persönlichen Beratung findest du Raum für deine Anliegen. Ich begleite dich einfühlsam, professionell und individuell und das vor Ort oder online.
👉Buche jetzt deine individuelle Still- und Schlafberatung in Südtirol oder Vinschgau.
Gemeinsam finden wir Lösungen, die wirklich zu dir und deinem Baby passen.
Brauchst nu noch mehr Unterstützung?
Neben Einzelberatungen kannst du auch Beratungspakete buchen, die auf deine Situation abgestimmt sind.
Außerdem biete ich regelmäßig Workshops (online und vor Ort in Südtirol) zu den wichtigsten Familienthemen im ersten Lebensjahr an.
Alle Infos findest du weiter unten oder auf der Seite „Angebote & Pakete“.
Und wenn du noch weitere Fragen hast, dann zögere nicht mich zu kontaktieren:
- ganz einfach und schnell über mein Kontaktformular
- unkompliziert über WhatsApp
- oder schreibe mir eine E-Mail unter: info@hearzig-familienbegleitung.it
Folge mir auf Instagram für Einblicke in meine Arbeit & Impulse rund um Stillen, Schlaf & Babyzeit.